辦公室坐姿,viva垃圾桶

坐有坐相!正確坐姿7點不再腰痠背痛

1. 臀部與膝蓋的位置擺放坐在椅子上時，髖關節與膝關節的角度是保持正確坐姿的重點，膝蓋彎曲的角度最好保持90度， 2. 雙腳要平踏地面確保您的雙腳都能夠平踏在地面上，不要以腳背外翻等姿勢支撐自己，如果椅子過高，可以放個小板凳讓腳能夠踏在上面，可避免想從椅子上離開時，不小心扭到腳踝。 3. 身體坐正上半身挺直人坐著的時候，身體主要承受體重的部位在骨盆，而骨盆的下半部有兩塊稱為坐骨 (Ischial tuberosity，坐骨結節或坐骨隆起)的骨頭，正確的坐姿應該讓上半身與坐骨保持一直線，您可以調整臀部擺放的位置，同時上半身挺直，來達成骨盆的正確受力位置。

致敬李小龍朱達誠「地靈人傑」展覽開幕 A Tribute to Bruce Lee

為紀念傳奇人物李小龍逝世50週年，華美博物館推出國際知名藝術家朱達誠(Chu Tat-shing)大師的首次美國展覽「地靈人傑」(Divine Land · Enduring Legends ...

【如何看五行】教你快速查自己的五行屬性

情況下，看八字五行，主要看是八字中日干，日干指出生日天干，是人核心，代表着命主五行。以下是天干五行屬性，可自己進行查看：例如，年：庚申，月：癸未，日：辛巳，時：丁丑。其中日柱應辛巳，那麼日干辛，從上表可以看出辛屬金，那此人五行屬金。金：金主義，五行屬金人，分明，嫉惡如仇，做事認真，具有見，且有組織能力。

【極陰之主】第四集!!男孩壹出生就被人用龍皮裹成了阿木木，不僅無頭鬼王將他護在胸前，就連傳說中的雪屍大將軍都親自爲他開道

水晶淨化消磁實用的8種方法，幫水晶重新整理磁場能量

1. 天然海鹽淨化 2. 源源活水洗滌法 3. 太陽日曬法 4. 月光照射法 5. 大地泥土掩埋法 6. 氣味香薰法 7. 音頻振動法 8. 同溫層充電法為什麼水晶需要淨化消磁？水晶跟我們一樣，會受到周遭人、事、物和環境各種能量的影響。因此當水晶遇到磁場強烈的能量，尤其是負能量時，就會需要被淨化消磁，清洗驅除外在磁場干擾，這不只是重新穩定水晶磁場，更是建立你和水晶之間的能量連結的時機，以下提供三種特別需要淨化消磁水晶的情境參考：情境一：進出負能量較強烈的場所空間時。情境二：度過特別忙碌、厭世，或者暴躁的一天時。情境三：和不喜歡的人長時間相處時。

八字——羊刃（阳刃）详解

什么是羊刃？羊刃又名"阳刃"，阳指的是阴阳的阳，刃是比喻刀刃的意思。 "劫我正财之神，正财之七杀"是《子评真诠》对阳刃的解释。如：甲的阳刃是卯，丙、戊的阳刃是午，庚的阳刃是酉，壬的阳刃是子。阴干没有阳刃。阳刃的分类：《三命通会》将阳刃分为3类，分别是：劫财刃、护禄刃、背禄刃。劫财刃通常指的是天干显劫财，如：甲日干见乙劫财。护禄刃指的是地支显劫财，如甲日干地支见卯。背禄刃，指的是刃见食伤被泄。阳刃在年支为朝元刃，阳刃在月支为月刃，阳刃在日支为日刃，阳刃在时支为时刃。阳刃的吉凶：阳刃一般被认为是凶神，因为它太刚了，过刚易折。所以，八字出现阳刃时，必须要有其他十神来制服或者消耗它。比如：阳刃+七杀、阳刃+正官、阳刃+财星等都是不错的组合。

古代泉州教会的见证

在莲花上竖立一个十字架。碑面正中阴刻数行拉丁文字，文字左至右横写。根据墓碑上所写"此处安葬安德烈·佩鲁贾，圣方济各会士…… ，耶稣基督的宗徒。 " 这是刺桐主教安德烈·佩鲁贾在华福传的见证，他于1308年来到中国，1323年成为刺桐主教。他在此传播福音，牧养信徒。同时与亚美尼亚教会、雅各派信徒合作，促进了教务的发展。而泉州也是基督教中国化最早实践的地区之一，从出土的传教士、基督徒墓碑看，其装饰艺术，都出现了多种文化的交融。最为典型的乃是十字架下都会出现莲花的图案，这种借鉴佛教莲花的艺术，被称为"刺桐十字架"。而有的基督徒墓碑上装饰的天使也与西方绘画中不同。

火命人如果五行缺水有何補法

該如何彌補呢？一起瞭解一下火命人命格吧。五行屬火人缺水嗎，五行屬火人可能是缺火、缺金、缺木，或者是缺土。命中缺木屬火人，感情方面波動起伏是，他們面感情時候會犯，動人錯過。而命中缺火屬火人，事業上發展是困難，這樣命格人目光，考慮事情，註定他們事業路艱，大多一生碌碌而為，沒有什麼成就。想知道更多八字中，五行屬火，缺水，但忌水，這個怎麼補？嗎?看下去..: 五行屬火人缺水會怎麼樣如果命中缺水話，貴人運勢，命中缺少貴人運，遇到困難時得不到貴人幫助。這樣人雖然獨立性，但是一生遇到困難多，個人努力取得成就。山頭火命缺水人日常生活中要努力提升交際能力，多花些時間去人溝交流，這樣程度上會有所改善。

2024年甲辰年运——甲乙木日主

甲寅日主，主要就是留意钱财、家庭关系以及对象的健康了。以上，就是甲木日主的情况。乙木乙木日主在癸卯年，上半年感受必然不好。水旺水多身强的乙木呢，那就是屋漏连夜雨，你说是郁郁了也一点不为过。不过对于身稍弱的乙木，尤其是火土多杂来说，通过静心、学习和反思，能够得到很多成长。这是枭神带来的体验，主打一个痛苦中成长。到了下半年，得到卯木支持，乙木会更加自信一些，也会有更大一些的目标。甚至有些乙木，感觉身体能量满满，非得想去干点啥事儿不行。对于食伤旺的乙木来说，或者命盘偏枯一片火土的乙木，癸卯也是一个有机遇的年份。毕竟癸水作为乙木的天乙贵人和调候用神，给自己的生命带来质量的提升都是有可能的。